Proteger su audición
Oír bien es algo que no apreciamos realmente hasta que empieza a faltarnos.
Aquí hay ciertas formas sencillas de proteger su audición:
- No se exponga nunca a propósito a ruidos muy altos
- Si no puede evitar los ruidos muy altos, lleve tapones para los oídos u orejeras
- Si trabaja con maquinaria, lleve protección auditiva adecuada en todo momento
- Si mientras escucha su iPod o su reproductor de MP3 no puede oír a las personas de su alrededor hablando a un nivel normal, baje el volumen de su dispositivo
- Lleve tapones para los oídos en los conciertos de rock, carreras de motos u otros acontecimientos ruidosos
- Si es usted músico y está expuesto a música alta con frecuencia, escoja tapones para los oídos especiales diseñados para proteger su audición
- Sea consciente de los riesgos si está expuesto a disolventes, productos tóxicos o si está tomando ciertos medicamentos
- Deje descansar periódicamente a sus oídos de los ruidos altos
- Sométase a exámenes periódicos de los oídos
¿Qué debo hacer si creo que tengo hipoacusia?
No lo ignore. La hipoacusia puede aparecer gradualmente o de repente. No siempre sabemos por qué se desarrolla la hipoacusia, pero sí que sabemos que tiene más probabilidades de obtener buenos resultados si reacciona rápidamente.
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