Protection de l'audition

Généralement, nous ne commençons à apprécier la chance de disposer d'une bonne audition qu'à partir du moment où nous commençons à la perdre.

Vous pouvez protéger votre ouïe en suivant les quelques simples conseils suivants:

• Ne vous exposez jamais délibérément à des sources sonores très bruyantes
• Si vous ne pouvez pas éviter de vous trouver dans un environnement très bruyant, utilisez des protèges-oreilles
• Lorsque vous travaillez sur des machines, utilisez toujours les protections auditives appropriées
• Si vous ne pouvez pas entendre les personnes qui s'entretiennent autour de vous à un niveau sonore normal pendant que vous écoutez votre iPod ou autre lecteur MP3, baissez le volume de l'appareil
• Utilisez des bouchons d'oreilles lors des concerts, courses de moto ou autres événements à forte intensité sonore
• Si vous êtes, en tant que musicien, exposé fréquemment à de la musique forte, procurez-vous des protèges-tympans spéciaux conçus pour protéger votre audition
• Soyez conscient des risques liés à l'exposition aux solvants, toxines ou à la prise de certains médicaments
• Accordez-vous régulièrement des pauses dans un environnement non bruyant
• Faites tester votre audition régulièrement

Que faire si vous pensez être atteint d'une perte auditive?

N'ignorez pas la situation. Une perte auditive peut survenir de manière progressive - ou soudaine. Les raisons de l'apparition d'une perte auditive ne sont pas toujours identifiables, mais il est certain que les chances de la traiter sont plus grandes si vous agissez rapidement.

Pour en savoir plus sur les signes qui accompagnent une perte auditive.